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沈毅得了《不灭经》，可谓如获至宝，回到住处彻夜研读，才发现《不灭经》虽然是残卷，但修炼极为艰难，不但需要诸多灵药辅助，还要忍受异于常人的痛苦。
“这药方上的药材虽然常见，但用量极大，只怕我每月二百灵石的补助，也只够勉强维持。”
沈毅无奈的摇摇头，都说修行败家，此时他才明白为何寒门难出修士。
第二日，沈毅买了一口铜鼎，又买了三日份的药材，兴冲冲的开始了自己的修炼之路。
铜鼎下烈火熊熊，鼎中清水沸腾，沈毅遵循药方，将一株株草药扔进鼎中，原本清澈的水瞬间变得浑浊，慢慢变成墨汁一般。
“那个，这种方法真的不会出人命吗这可跟铁锅炖自己没什么区别！”
沈毅将信将疑，看着泛着黑泡的沸水，有些游移不定。
“拼上一把！”
沈毅心下一横，一跃跳进鼎中。
说来奇怪，看着沸腾的药水，却是温度不高，甚至有些清凉。
沈毅发出一声舒畅的呻吟，在药液的滋养下，他只觉得浑身酥痒，好像全身的毛孔都被打开，说不出的顺畅。
美好的宁静突然被一声撕心裂肺的痛苦打破，沈毅忽然感到身体如同被刀刮一般，好似皮肉都已绽开。
他想要起身，可浑身无力，只能在鼎中目睹身体被摧残，感受非人的折磨。
沈毅满头大汗，此刻竟然是连喊叫的力气都没有，只能发出无力的闷哼。
……
也不知过了多久，等到沈毅醒来，已经是黄昏时分。
“想不到这方法如此霸道！”
痛苦虽然难以忍受，但效果却是十分明显，沈毅能够感觉到，自己的力气涨了几分，体质也有所增长，配合《不死经》记载的呼吸法，沈毅感觉到神清气爽，身体从未有过的轻松。
“想不到第一次就有这般功效，假以时日，定能脱胎换骨。”
沈毅体会到其中玄妙，对于手中的《不死经》更加好奇，究竟是怎样的功法，才能有这般神奇。
“书中有云：‘苦其心志，劳其筋骨！’单单靠着药浴，还不足以激发锻体的效果。”
沈毅沉思良久，终于有了计划。
“道友请留步！请揍我一顿！”
“兄台别走！求求你打我一顿吧！”
……
此后数日，宁海仙院里总能听到这句话：请道友打我一顿！
说出这话的不是别人，正是沈毅。
原来他是想着依靠挨打，配合药浴来达到最大的效果，可甲等头名的名气实在骇人，别人见到是沈毅，哪里敢动手，得罪了甲等头名，怕不是自掘坟墓。
“沈毅，你要是吃饱了撑得慌，就去御兽院折腾，小爷我可不会上你的诡当，休想碰瓷我！”
李岳倒是十分想动手，狠狠报复沈毅，可一想到上次的赌约，自己被家族责罚了一顿，只感觉沈毅又是在设计针对自己。
“给你机会你不中用啊。”
沈毅暗道可惜，既然仙院没人愿意成人之美，自己只好找求助御兽院了。
好在御兽院还不知晓沈毅的作为，只是觉得他身为甲等头名，自然有些特权可以通融，也就准许沈毅在老弱战兽里挑选对手。
看着沈毅每日都被战兽打的鼻青脸肿，学院众人暗道他是不自量力，从来没听过有这种要求的，纷纷猜测他坚持不了几日。
可沈毅乐此不疲，每日白天挨打，晚上药浴，第二日又生龙活虎的奔向御兽院。
久而久之，众人也就见怪不怪，甚至有不少人也动了这般心思，等看到沈毅在短短三月之内竟然到了锻体五重境界，御兽院的门槛都被踩下去一截。
“风扬！你若不给老夫一个说法，今日老夫就拆了你这草庐，砸了你收集多年的宝贝！”
御兽院掌院陈冲终于在沈毅的不正之风摧残下爆发了，气势汹汹的来到风扬这里讨要说法。
“我御兽院三千一阶战兽，如今被那沈毅折腾的毫无生气，见到他就跟见到克星一样，你可知我御兽院要耗费多少心血才能让其恢复，你知道我这三个月是怎么过来的吗”
“你那战兽是宝贝，我那弟子不是宝贝吗不就是让你的战兽动手打他吗，我都没说什么呢。”
风扬背着身子，言语间针锋相对，却不敢面对陈冲。
“那叫挨打吗啊起初还是他鼻青脸肿，后来就是我那战兽一爪子抓不破他的皮肤，只有一道白印。本以为这就完了，那小子得寸进尺，竟然让几个战兽一组攻击他，不累的半死不让歇息。”
风扬眼皮跳了跳，沈毅的成长有些出乎意料，看来他那《不灭经》第一阶段不死皮已经有所小成。
沈毅还不知晓御兽院已经去找风扬诉苦了，仍在跟战兽苦战。
“大黑，你能不能使点劲，亏你黑甲熊一族以怪力见长！”
沈毅看了看拳头上的白痕，又看到周围气喘吁吁，瘫倒在地的各种战兽，无奈的摇头。
“不死皮已经小成，也不知我这时一拳之力能有多少。”
一阶战兽实力相当于锻体期的修士，沈毅自动无视了他们，朝着远处二阶战兽的区域走去。
“轰隆隆——”
一声巨响，大地随之颤抖起来，风扬的草庐簌簌落土。
“妖兽攻城了”
“不对，是御兽院的方向！”
风扬与陈冲二人异口同声，纷纷化作一道流光，奔向御兽院的方向。
“沈毅，你干的好事！”
还没来到近前，两位院长再次不约而同怒喝一声。
御兽院内，战兽四散奔逃，到处冲撞，将风扬辛苦培育的绿植踏得枝叶零落。
“我的战兽！”
“我的绿植！”
二人瞪了沈毅一眼，又互相怒视，一个挥手将战兽安抚，一个绿植扶正，又化作一道流光远遁。
留下心惊胆战的沈毅愣在原地。
“自今日起，沈毅不准踏入御兽院半步，罚捕捉一阶战兽十只，限期一年！”
“自本月起，扣沈毅半年灵石资源，罚种植灵竹十亩，期限一年！”
草庐里，两位院长须发凌乱，隐隐可见各自脸上的淤青。