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龙云野把君落宇带到书房，开始教导他习武，低沉有力的声音回荡在书房中：“龙拳，先练体魄再习技巧，主要分成俩系，爪功和腿功。腿功强劲刚猛却不失轻盈灵动，如翻腾云龙，爪功，撕，拉、扯，擒，扣。动作迅猛快捷指劲穿金碎石，破体而入迸发震劲，裂肉断筋，如果再配合上腿功更是相得益彰，可攻可守，攻击如狂风扑面，暴雨般势不可挡，退时一闪而逝，蓄势待发，动作如云飘忽不定，让对手难以捉摸”。
龙云野给君落宇讲述了龙拳的特性和特点，以求他对龙拳有更加深刻的理解和认识，从而更好更快的把握住龙拳的精髓要义。练武除了筋骨天赋之外还需要具备悟性，有些天才很多时候都是无师自通，一悟成圣，也不是空口白话，有悟性之人可以轻松快捷的达到点子上，从另一点上进行开发研究，创新此谓武道。
为了教导君落宇龙云野特意定做了一些练功器材，最基础的负重训练，就用了装满铁砂铝块的绑带。从开始的50斤逐步参加。一双手脚各自绑了10斤的铁砂绑带，加上个10斤的铝块背心。每个星期六日就要留在龙家别墅进行检查和辅导性训练，龙云野可谓费尽心思的给他制定了详细的训练计划：每天早上5点起开始军事化训练，风雨不改，龙云野讲了一句很生动的话：“想要傲立而不倒，本身就必须拥有压倒性的实力，只要有不可撼动的实力，任何的威胁都是微不足道的。”
一刹那君落宇双眼迸发出奇异夺目的银光，精神奕奕的点头示意自己明白嘴角勾起一抹自信微笑。龙云野感觉很是欣慰，对于一点就明白的君落宇说不出的喜欢，也许龙拳真的能在他身上发扬光大，甚至青出于蓝而胜于蓝，两爷孙一直在练功房呆到华灯初上，才停止了第一天的教导最后的一句话：“万丈高楼平地起，基础是最重要的永远不要小视简单的事情，也许它就是最关键的原因。小宇你可记住了。”
君落宇扬了
扬眉头自信洋溢说不出的臭屁……老神在在的点点头，聪明的人也许真的不需要太多的废话来衬托。
从这天起他告别了无拘无束的童年生活，因为想因为希望因为想拥有压倒性的实力，好强的他毅然决然的迈出了人生第一步，辛苦已经不足已形容练武的艰辛，每天早上5点天还没有亮，喝上一杯牛奶穿上铁砂绑带就出门训练，绑带把他的身体变得沉重无比，这个时候总有一个个人慢慢的开着车，默默是守护他！
天灰蒙蒙偶尔可见星星在闪烁，同龄的孩童还在梦乡的时候，他却在这样寂静无声的时分进行负重长跑，那个开车跟在后面的人是龙云野的手下，三十岁出头的样子平凡无奇，但是如果小看他的人都会很郁闷，因为此人在龙家的高手中名列前茅，从这可见龙云野对君落宇的重视，他跟在后面进行监督和保护。
第一次负重长跑他坚持了一个多小时就已经全身脱力软倒在地上，瘫倒的身体微微颤抖着喘着粗气。
保镖在后面下车走了过去，想要把他抱起，却被他拒绝了带着一丝若有似无的笑容道：“我想我还能继续坚持下去，这小小问题还难不倒我。”休息了几分钟，力量气息渐渐平复了，虽然身体还是酸痛，却毅然咬牙撑着站了起来，绑带让他的身子有些臃肿，咧咧嘴的大喝几声，给自己加油打气，看得保镖一脸错愕，难以置信一般平凡的脸上露出了一丝欣赏的笑容。
在他背负50斤跑了一个小时就已经是让他无语了，这还是个小孩子么？龙头的眼光真是毒辣啊，这样的奇才也能被他寻得，期待看见着小子成长到什么样的程度。保镖看着他依然带着一抹若有似无的微笑，虽然满身酸痛，汗流浃背，大汗淋漓的样子，却也无碍他保留着这抹自信的微笑。
一个人当有一个正确方向的时候能坚持不懈永不放弃都是一种强悍的能力，一种足以自傲的本钱。他就这样迈着沉重的步伐超前跑，他感觉全
身都不是自己的一般，却也不愿停顿，汗流浃背弄湿了运动服，被晨风一吹觉得一阵清爽，
苦中作乐般把自身的注意力放在沿途的风景上，身体宛如机械性的运行着，极限就是突破自己本身的承受能力，进而扩大自己的身体机能，挖掘身体的无限潜力，爆发再爆发，如浴火重生涅灭的再绽放的凤凰。
打破身体的限制，无限的扩展和增加自己的气劲。力与气的结合才是最完美的运行方式。路慢慢的倒退着，他坚持不停不倒，清风让他感觉自己从未如此清醒，让他身体似乎不再沉重，不再无力一般向前迈进，对于君落宇来说能达到自己的要求就是成功了，聪明如他，在难题面前总能快速反应，从中得取教训找出解决的办法，这是技巧。
返回的速度比来时慢了近一倍，当他回到家门口的时候仿佛如气球泄了气一般，整个人瘫倒在地上，剧烈起伏的胸膛，口中啦风箱的喘着粗气，他坚持到家了……难以想象的毅力这是保镖的评价，今天看到的是奇迹还是幻觉他已经无处考究了。
这是人的无限潜力爆发出来就会有让人难以想象的结果。
李琳听到门口的声响，快速的从屋里跑了出来，她从小宇出去就担心到现在，当看到君落宇瘫倒在地上的样子，心疼得红了眼眶，滑下了一行清泪，哽咽的喃喃自语：“我可怜的宇儿，可怜的孩子，你觉得怎么样了。”
君落宇勉强的睁开眼睛看着一手把自己养大的妈妈，虽知道自己并不是他们所生，但是能感受到自己得到的关心和爱护并不比小龙凤少，心里很是感动，真是何德何能啊。
君落宇故意的翻番白眼张狂的说道：“只不过是看地上干净，躺着休息一下那里有什么事情！”说着就强撑着站了起来，身体轻微的摇晃着，他已经无力了只不是用意志力在坚持。不得不说这是一种非人的锻炼，与自己的身体做斗争。