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浪漫的爱情故事好像总是在描写白雪公主与白马王子的一见钟情，即使当中有个黑马王子横插一刀，也是“抽刀断水水更流”两者的感情反而得到进一步地升华。可浪漫毕竟是夹杂着虚构成分的，那只是完美主义者在自己心中勾勒的一幅美妙图画。现实的爱情总是显得那么残酷，能善始善终者真可谓屈指可数。大部分人在年少时还很纯真，想着未来的另一半说着只爱一个人。初恋就是在这种纯净的氛围中盲目地开始，又令人无比心痛惋惜地结束的。给人留下淡淡哀伤的回忆，或者是刻骨铭心的记忆。
其实“只爱一个人”的想法就好比抛开一切外界因素去欣赏一个女人，单纯地去欣赏她的性格及外表，而不去管什么她周围的包括家境、能力等其他复杂的东西，即使考虑了也是轻描淡写而不去深究。这就如同有人说的“爱一个人就要去爱他的一切，包括优点和缺点”要说去爱一个人的缺点那是有点牵强，只能说成去包容。进一步地讲，就是放大优点，缩小缺点。这是旁观者的想法，却是处于热恋中人的做法。
热恋中的人是盲目的，又是单纯的。他们无论生理年龄多大，心理年龄都好像回到了纯真的少年时代。此时，在自己的眼中，对方仿佛就是全世界，而整个世界似乎突然变小了，好像尽在自己的掌握之中。于是就产生了“只爱一个人”的想法，想像着自己会与心爱的人一起慢慢变老，一生有你我都陪在你身边。两颗火热的心靠在一起共同勾勒未来的美好。但这时也是最危险、最容易让双方受伤的时候。
一旦上帝给他们开个玩笑，让人从中挑拨离间，冷却他们发热的大脑。他们假如又发现了对方原来还有种种不好，结果放大缺点，缩小优点。小两口刚开始闹别扭，闹大了就可能闹分手。热恋中的人是最幸福的，那么失恋中的人就是最痛苦的。痛苦的原因是他们当初抱有巨大的希望，现在有了希望与失望的巨大落差，从高空坠入低谷，何人不会产生痛苦呢？
失恋中的人心中仍然装着残缺的爱情，却自以为是地认为看清了全世界。悲观地想这个世界已不属于自己了，自己已经被所有人抛弃，而且是世界上最不幸的人。男人可能“举酒消愁愁更愁”女人也许会去找好友哭诉否则很可能就会想不开做出一些傻事。此时他们的大脑已经冷却，但并不是冷静，而是一片混乱。学会自我安慰的人会比较容易走出失恋的阴影。其实那片阴影仍存放在心灵的某个角落，十分害怕他人触及。万一别人触及，内心就会火山爆发万分痛楚涌上心头，尽管表面上可能平静如水。这时候他们需要的就是时间，用时间来淡化一切。时间就像纯净水，不断注入会冲淡往事的盐水。
有人说：“治疗失恋的最好方法就是尽快再恋一次。”这是所谓的目标转移，但这对于爱太深的人来说并不适用。因为这有违他们当初“只爱一个人”的想法。有的人真的有可能一次失恋伤透了心无法再爱起来，因为感情透支不比体力透支。后者会很快恢复，前者如果透支过大，一辈子都会有个心灵伤口在隐隐作痛。
于是这就产生了“只爱一点点”的说法。对这句话的理解，不是说对每个认识的异性都爱那么一点，加起来就是“一点点”言下之意是说，对于真心相爱的人不可爱得过深，当然也不能爱得太浅。水井打得太浅可能会有黄泥，太深可能就钻入岩缝了。坚持适度原则似乎很老套，但的确很适用。我们说爱一个人就要全心投入地去爱，这种做法是值得赞赏——不仅符合浪漫的标准，也符合年少时的梦想。但从对双方万一出现坏的结果上考虑，还是多给双方一点空间。以免造成反冲，爱得越深，到最后分手时伤得越深。
只爱你一个人，为你打开心门。不要爱得太深，只要爱得够真。