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三高者即血糖、血脂、血压皆高出正常范围。
锦衣玉食的富贵生活带来它的附属产品，拦都拦不住，它隐藏着，是一股潜伏的暗流，起先按兵不动，等到时机成熟便狂吼乱炸起来，顿时让你乱了方寸，阵线失守。你眩晕着，猝不及防着。你后悔，你长吁短叹吧。
三高者几乎有皆个胖胖的身躯，配上一个不挑食的嘴，加一幅收纳甘甜肥厚的肠胃，外加一双懒惰的腿。当三高者由于健康体检或是在他人的提醒下去医院检查，医生拿着结果云淡风轻地告诉你血糖、血压、血脂都偏离正常。如有一股寒流侵袭，拿着结果单战战兢兢的，经医生专业知识一忽悠，确实惊恐不已，忧心忡忡的，整个天空满天乌云。恨不华佗再现，妙手回春能使自己血液流淌顺畅，血管弹性柔和，胰岛功能正好。满脸的悲戚决心减肥，注重生活，善待日子。
在万能的百度上搜索有关三高的保健品，敞开腰包买来山楂降脂，大蒜精降压，苦荞麦降三高。办公室骇然和家里抬眼都能见到这些宝贝。皱着眉头发誓一定要迈开腿。于是乎看到三高者开始气喘吁吁地奔跑在外，克斤扣两的吃饭。掐头去尾算算这样的日子，顶多半个月时间，碰巧某天下雨了，三高者心安理得地躺在床上沉沉酣睡。山楂太酸，苦荞太苦，大蒜太冲，还是茶叶水爽口，肠胃开始刮得慌，每餐要有油汪汪的大肉了，那才是吃饭。这样才能对得起自己的日子。
连续几天的脉动过后，很想念起推杯换盏的时刻。三朋四友们小聚，无酒怎能叫欢聚一堂呢！不开怀畅饮谈何义气，不够哥们怎能在江湖上混呢！怎能在兄弟面前抬头做人呢！那怎么能把事情办妥帖呢！喝，喝，说一千道一万，还得喝。什么脂肪肝，酒精肝统统抛到九霄云外去。你好，我好，拉拉扯扯，在阵阵酒文化的熏风吹拂下，那颗坚冰的心溶化了，飘散。看着手中的酒杯一杯杯来个底朝天，人间美好的情谊啊，在醉醺醺的朦胧中凸显，更有甚者能喝出美好生活的细水长流来，一切都释然于怀。
打着酒嗝，昏昏睡去。一觉醒来，头重脚轻，恍惚大病一场。如梦初醒般的恨得牙痒痒地痛骂，怪别人亦骂自己。信誓旦旦地保证：从此滴酒不沾，不得游戏身体。一而再，再而三，循环往复。然后便在自己的樊笼里翻来覆去地不停地劝诫着要运动减重，可最终是积习甚深，止步不前。
人生如斯，一了百了。三高者自己醒悟吧。
2015－12－9