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南开大学的跑道上，陈强已经开始尝试练习200米短跑，但练了半个小时后，陈强赫然发现，自己的训练空间中没有跑200米的任务，也就是说在现实当中练习200米短跑，没有办法得到积分。
“这样可不行，还指望着积分在晚上训练呢！”陈强心中暗道。
陈强去朝鲜参赛花费了好几天的时间，而这期间也没有做任务赚积分，反倒是用掉了不少积分，所以现在陈强的储备积分已经所剩无几。
“我得再攒些积分才行，所以现实当中还是得进行100米的训练，多刷一点积分。至于200米的训练，还是在空间里进行吧！”陈强心中暗道。
就在此时，一位助教从远处走了过来。
“我们的大英雄，有个记者来学校了，说是想给你做个专访！”助教开口说道。
“又有专访？最近的专访好像有些多啊。很多报刊杂志我压根就没听过。”陈强有些无奈的摇了摇头，然后向着接待室的方向走去。
最近这半个月，的确有很多报刊杂志来给陈强作专访，而且在整个天津，也有很多小报在带风向，将陈强吹捧到了一个民族英雄的高度，那势头甚至超过了当年的津门大侠霍元甲。很多吹捧陈强的人，甚至把陈强和戚继光这样的英雄人物相提并论。
现在的陈强，可谓是名震天津，在天津的中国人，就没有不知道陈强的，甚至附近的北平、河北等地，普通的百姓都有很多人知道陈强。
自己的名声渐长，陈强当然是很高兴，但很快的，陈强也觉得风向有些不对，这记者的专访来的太频繁些了，报纸的吹捧频率也太高了，不说隔三差五的吹，很多小报甚至是天天吹，一份报纸要吹上好几次。
陈强觉得，自己回到天津已经大半个月了，按说热度也该下降了，可现实的情况，却让陈强有些摸不着头脑。
望着专访记者离去的背影，陈强有些莫名其妙的挠了挠头。
“没想到啊，都过了这么多天了，还有记者来专放我，天津的老百姓和真热情啊！这要是放在后世，我铁定能排个热搜的前几名吧？”
……
东京，日本体育协会。
“报告会长，这是天津总领事馆发来的电报，计划进行的很顺利，经过前段时间刻意的宣传，陈强在天津已经是无人不知无人不晓的人物了，很多天津市民都将他视为中国的民族英雄。”中野健次郎说着，将电报双手呈给了岸清一。
“很好！”岸清一满意的接过电报，脸上露出了喜色。
“会长，我还是有一事不明，为什么我们要花费精力和经费，雇佣中国的报纸夸奖那个陈强？他不是我们日本健儿的对手么？我们这样做，岂不是在为他做宣传？”中野健次郎开口问。
岸清一微微一笑，开口说道：“中野君，中国人有一句俗话叫飞得越高，摔得越重！我们现在将陈强捧起来，就是为了让他在栽跟头的时候，狠狠的摔上一跤，要摔疼他，最好是摔死他，让他永远爬不起来！”
中野健次郎的脸上露出了恍然的表情，而岸清一则接着说道：“除此之外，这也是逼迫陈强参加200米短跑比赛的一个方法。不久之后，我们会组织部分运动员前往天津，还会有几个白俄人，搞一个日中俄三国田径大会。”
岸清一说着，露出了老狐狸办的笑容，接着说道：“而这次比赛，不会有100米短跑，只会有200米短跑，而我们会邀请陈强参加。据我所掌握的情报，陈强压根就不会跑200米，所以只要是他来参赛的话，胜利者必然是我们日本运动员！”
“我明白了，您是担心陈强不来参赛，所以先将陈强塑造成为中国人的民族英雄，到比赛的时候，哪怕是陈强不会跑200米，中国人舆论也会逼他去参加比赛！”中野健次郎开口说。
“没错，这正是我的计划。现在的陈强已经是中国人心目中的英雄人物，是亚洲跑的最快的人。我们到中国人的地盘上去挑战他，如果他不应战的话，中古人会对他很失望，他就会名声扫地！而如果他应战的话，恰好是给了我们一个击败他的机会。”
岸清一说着，表情都显得兴奋起来：“到时候，无数的中国人会看到，他们心中的英雄会跌落神坛，而击败他的，正是我们日本的运动健儿！虽然我们没有能够夺回‘亚洲最快’的称号，但至少会让陈强输掉比赛，一个经历过失败的运动员，就只能一个平凡的人，而不会成为人们心中的神！你就等着看好戏吧！现在，夸赞陈强的人越多，等到他失败以后，唾骂他的人就越多！我要让陈强身败名裂！”
“岸清会长，我还有一事不明，您为什么一定要针对这个陈强呢？虽然他是一个成绩很棒的短跑运动员，但我觉得，我们真的没有必要在他身上花费这么多的人力、物力和精力！”中野健次郎开口说。
“中野君，你不懂。大岛中将曾经教导过我，东亚只能有一个强国，也只能有一个统治者，那个统治者就是日本，整个东亚迟早都会是帝国的领地，所以除了日本以外，东亚的其他国家都不需要英雄！特别是体育领域的英雄！”
“你或许会觉得，一个冠军、一个纪录，只是个人的胜利，无法改变一个国家，无法改变整个民族，我告诉你，那是错误的认知。某些成就的确是属于个人的胜利，但是却可以给一个民族带来士气的鼓舞，带来整体的凝聚力，甚至会增强整个民族的集体荣誉感。”
“中国人的士气，中国人的凝聚力，还有中国人的集体荣誉感，这都是不应该出现的东西！这会成为帝国前进路线上的阻碍。帝国需要的是一片散沙的中国，是一个分裂的、军阀混战的中国，而不是一个统一的，有凝聚力的，每个人都有着强烈集体荣誉感的中国！那样的中国，我们无法征服！”
岸清一长叹一口气，接着说道：“任何的英雄，都会引来无数的崇拜和模仿。一旦中国的体育领域出现了一个英雄般的人物，必然也会受到中国人的崇拜和模仿。中国有四万万人，哪怕只有百人之一的人将陈强视为榜样，去热爱体育运动，去从事体育运动，那么中国就会出现四百万身体强壮的人，他们有可能会变成四百万身体强壮的军人！我们帝国军人，也会多面对四百万个身体强壮的对手！”
“中野君，你现在应该明白，我为什么一定要针对这个陈强？他才十六岁啊，潜力无限！他未来会成为中国人的英雄！会是中国人的一面旗帜！他所获得的每一个冠军，每一个荣誉，都会给中国人带来凝聚力，都会增强中国人的集体荣誉感，会有无数的中国人崇拜他、模仿他。所以我们要在他成长起来之前，将他击倒，将这面旗帜砍断！我做这一切，都是为了帝国的未来！”
……
训练空间当中，陈强开始了200米短跑的练习。
200米和100米的不同之处就是，200米多了一个弯道。
也就是多了这一个弯道，运动员的技术要求方面，也提高了一个档次。
首先是起跑方面，100米起跑时是在直线跑道上，闷着头向前冲就可以了，但200米的起跑是在弯道中，起跑后所面临的第一个问题不是加速，而是转弯。
弯道起跑的时候，运动员都会尽可能的贴着跑道外侧进行起跑，因为这样可以延长起跑后的直线冲刺距离，以便获得更高的速度。
起跑之后，弯道内的加速也是一个技术难点。弯道加速远比直道加速难得多，运动员对于步频和步幅的控制也十分重要。
当加速过后，弯道跑技术也十分重要，人体在弯道跑的时候需要获得一个向心力，运动员在整个过程中要不断的改变自身的运动方向，从而与弯道方向的改变相辅，为此，运动员的身体必须是向着跑道内侧倾斜的。
跑动的速度越快，身体的倾斜就越大，跑道的曲轴越大，身体的倾斜也会越大，这样才能够使身体平稳而且高速的进行弯道运动。
很多人应该都看过摩托车的比赛，赛道上摩托车过弯的时候，车身的倾斜会非常的严重，有些时候甚至会觉得摩托车快要摔倒在地上了。200米的弯道跑也是这个原理，靠着身体的倾斜，来确保可以高速过弯。
身体倾斜的时候，后蹬和前摆技术都会发生变化，摆臂也不同。
弯道技术后蹬时，右脚需要前脚掌的内侧着地，左脚需要前脚掌的外侧着地，以便让身体处于倾斜状态。
摆臂的时候，右臂的摆动幅度和力量也要大于左臂，右臂后摆肘关节角度要偏向右后方，前摆偏向左前方，为的就是让身体在弯道中保持平衡。
最后，弯道进入直道的时候，也是需要技术的。跑弯道的需求和跑直道的需求不同，所以在弯道进入到直道的一瞬间，运动员要马上改变技术，调整奔跑的节奏，最后做到无缝衔接，这样才不会损失时间。
另外运动员跑弯道的时候，奔跑路线要尽量的沿着内侧的弯道线跑，而不是沿着外侧的弯道线跑。400米标准跑道，外侧弯道线比内侧弯道线平均多出7.536米的距离，除以4就是1.884米，也就是说200米运动员沿着外侧弯道线跑，要额外多跑接近两米的距离。这就会造成0.1秒以上的时间差距。
所以跑200米的运动员，眼神一定要好，弯道跑的过程中，视线要时刻留意脚下，尽可能的做到沿着内侧跑道线跑，而又不至于踩到跑道线。
以上的这些，都是跑200米最基本的技术技巧，而在1930年，这些技术通通都没有。
后世对于200米的弯道研究，已经上升到力学研究的地步。弯道跑本来就是运动员在做圆周运动，于是乎一大批的物理学家开始研究弯道跑中圆周运动与垂直用力的作用，为运动员计算出一个最佳的运动方式；一大批的短跑教练也开始拼命的学习物理学，最起码要吃透圆周运动。
而在1930年，物理学家哪有功夫去研究弯道跑！体育教练也不讲科学训练，全靠是靠经验执教。
……
200米短跑的训练，陈强从最基础的技术开始练习，所以训练的进程并不算快。
体育训练本来就是一个循序渐进的过程，就像是盖高楼一样，先打好地基，一层一层的盖上去，没有什么捷径，而若是训练偷工减料的话，所得到的也只是一座豆腐渣工程。
白天的时候，陈强依旧是进行百米短跑的训练，主要是为了积攒积分，而晚上的时候，陈强进入到训练空间中，所有的时间都会放在200米训练上。
陈强没有注意的是，每天打训练的时候，在附近一个不起眼的角落，总是会有人在默默的观察他，记录他的训练内容。
……
东京，日本体育协会。
中野健次郎将刚译好的电报呈给岸清一，同时开口说道：“报告会长，驻天津总领事馆的人已经观察了陈强好几天，他目前进行的仍然是100米短跑的训练。”
岸清一很满意的点了点头：“很好，我们的运动员准备的也差不多了。中野君，现在交给你两件事情，第一件事，致电驻天津总领事馆，告诉他们计划可以开始了。第二件事，去通知我们的运动员，准备出发去天津！”
……
助教从远处跑了过来，来到陈强身边，开口说道：“上次的那个日本人又来了！正在接待室呢，校长让你赶紧过去一趟。”
“是那个日本驻天津领事馆的北岛志郎么？”陈强开口问道。他对于北岛志郎这个人，印象还是比较深刻的，上次北岛志郎给的350日元的出场费，陈强到现在还没花呢。
“这个北岛志郎可是我的财神爷，不知道今天找我有什么事，该不会又是来给我送钱的吧。”陈强瞎琢磨着，一路小跑的来到了接待室。
接待室里，陈强又见到了北岛志郎。这北岛志郎比上次见面要发福了许多，看来平时小日子过的很滋润。
“陈君，我们又见面了。”北岛志郎依旧是很客气的给陈强行了一个日式的见面礼。
“北岛先生，我也很想念你。”陈强笑着答道，心中却再说，你是不是又来给我送钱了！
两人分宾主落座，跟一个日本人，陈强也懒得寒暄，他没有绕弯子，直接开口问道：“北岛先生，您这次来找我，究竟是所为何事。”
“陈君，是这样的，近期我们日本体育协会组织了几位田径运动员访问天津，其中除了我们日本运动员之外，还有个别俄国的运动员，所以我们打算组织一次日、中、俄三国田径对抗赛，希望请您参加。这是邀请函。”北岛志郎将邀请函递给陈强。
“俄国运动员？您指的是苏联选手么？”陈强开口问。
“不是苏联，是白色的俄国人。”北岛志郎开口解释道。
陈强微微一愣，这老毛子不都是白种人么，干嘛要单独强调一下“白色的俄国人”。
旁边，陪在一旁的南开大学老师小声给陈强解释道：“北岛先生所说的白色的俄国人，指的是白俄，和苏联是不一样的。”
听了老师的解释，陈强这才明白过来。
俄国的十月革命将沙皇一家全都送上了断头台，但是沙俄的旧贵族、军官、哥萨克、部分知识分子、商人以及地主，他们是反对苏政权的，这些人就是所谓的“白俄”。
大多数的白俄都选择前往土耳其、斯拉夫国家、波罗的海国家，甚至是德国和法国，寻求避难，而远东地区的白俄，主要是来到的中国，比如哈尔滨和上海，就聚集了很多白俄人。
除此之外，日本也收留了很多白俄侨民。
在1918年的时候，日本为了夺取苏联占领的远东地区，曾经派兵登陆从海参崴登陆，一度将贝加尔湖以东的西伯利亚铁路收归囊中，甚至还在东西伯利亚扶持了一个俄国人的傀儡政权。但是等到苏联从十月革命中缓过劲来，立刻对日本进行反攻，日本损失惨重后只得从选择撤军，临走的时候顺便带走了很多俄国人。
知道白俄的来历之后，陈强已经明白过来，所谓的“中日俄”三国对抗赛，其实就是日本人带着个小弟来凑数，那个“俄”完全可以忽略不计，实际比赛的还是中日两国的运动员。
既然有比赛，陈强当然不会怂，他一边打开邀请函，一边开口问道：“北岛先生，非常感谢贵方的邀请，我当然是很愿意参加比赛，只不过这出场费嘛……”
北岛志郎仿佛早就猜到了陈强会要出场费，于是他直接开口说道：“我们日本方面愿意支付300日元，作为陈君参赛的出场费。”
陈强满意的点了点头，心中暗道这北岛志郎也算是孺子可教，这么快就会举一反三了！
300日元的出场费，虽然不及上一次的350日元，但这毕竟是在天津举行的比赛，陈强不用舟车劳顿，蹲在家里就能躺赚这300日元。
随后陈强低头望向了那份邀请函，这次依旧是中文日文各一份，内容也和上次差不多。
只不过邀请陈强参赛的项目，却变成了200米短跑！
“怎么成了200米短跑？”陈强露出了诧异的表情。
“这日本人，难不成是我肚子里的蛔虫？我这边200米练的正起劲呢，还愁没有比赛让我验证一下训练效果呢，这日本人就邀请我参加200米的比赛，真是想睡觉的时候，就有人送枕头啊！”
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