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两人来到咖啡馆，要了两杯咖啡，陈航就开始谈论起来。
“武术世家的人提升身体素质，有三种方法。第一种，就是修炼武诀吸收灵气来淬炼强化身体，经过灵气滋养，身体素质自然而然就会上升。第二种方法，是服用一些灵药。灵药跟普通药材的差别，就相当于武术世家跟普通人的差别。普通人无法获取灵气，武术世家的人可以，同样的道理，普通药材不能吸收灵气，而灵药可以。作为生长几年，几十年甚至上百年的灵药，它们体内也会积攒一些灵气的，服用灵药就可以把灵气转化到自身上来，进而提升体质。第三种方法就是最普通的方法，锻炼身体。借助体育运动，运动器材来提升体质。”
“灵药跟中药材是一回事吗？”
“灵药跟中药材完全不同！普通人吃了灵药身体素质也会有所改善的，如果中药材都是灵药，治病哪会这么麻烦，只需要一副药材就能治病了。”
“举个例子吧，野生人参是一种珍贵的中药材，或许人参旁边长的一棵不起眼的小草，就是灵药！若论起药效，人参是比不过灵药的，而采参人却不明白这个道理。”
“那，怎么辨认灵药呢？”
“这个简单，我给你发送一份电子版的灵药谱。武诀不能外传，药谱确实可以的，不过你要记住，千万不要告诉任何人！”
梁奇点点头，这个道理他是懂的。如果灵药谱传出去，医学界恐怕要大乱了。
看着陈航爽快的把灵药谱传送到手机上，梁奇心底的疑虑彻底消失，原来那个陈航，彻底回来了。
跟陈航聊了许久，分开之后梁奇坐上公交车去了市里。
通过跟陈航聊天，梁奇也意识到锻炼的重要性。仅仅凭借火星写作系统里面的商品强化身体是不够的，系统里面的商品只能够改善身体，要彻底发挥身体的威力，需要长久的练习、磨合。
按照陈航的说法，要系统锻炼，需要专业的器材。比如，桩，比如，沙袋等等。
这些东西陈家有不少，陈航只是用来锻炼，真要说起来他也不是很懂。最后梁奇决定去市区的截拳道馆看看，上次来学习截拳道时，他依稀记得道馆里面有很多器材。
下了公交车，距离截拳道馆还有几十米，梁奇就看到道馆外面围着黑压压的人群。
“这位大哥，里面发生了什么事？”梁奇来到人群外围，向一位中年人打听到。
“有人来截拳道馆踢馆，已经打伤了不少学员。”
啥，有人踢馆？
梁奇瞬间就不淡定了，他废了九牛二虎之力，拨开人群来到前方。
道馆门口，也是堵满了人，打斗的怒吼声从道馆里面传出来，梁奇稍稍施展力量，就挤了进去。
进入截拳道馆，梁奇看到里面硕大的练习场地上躺着几个人，这几人穿的正是截拳道的服装，显然已经扑街。
道馆教练和十几位学员站在一旁，他们愤怒的看着另外一行人，有几位学员走上前来把倒地的学员抬走。
“截拳道，也不过如此，当初李小龙就是被神化了，什么武道哲学家，什么功夫第一人，我看就是为了电影票房的炒作！”
对面人群中，一位穿着时髦的青年不屑说道。
听完他的话，教练和一众学员气的浑身发抖。
“怎么，生气了？不服来战啊。”青年旁边，另一人开始叫嚣。
听着这道声音，梁奇感觉有些耳熟，这不是学校跆拳道社团被踢出去的杨凯嘛。
这小子被陈航踢出跆拳道社团，又找了新的靠山？
听着对方叫嚣，有成员想要动手，都被教练拦下。教练一脸苦涩，对方的实力太强了，已经超出正常人可以理解的范畴，这比斗根本没法打。
听着杨凯叫嚣，梁奇准备出手。就在此时门口不知是谁小声喊道：“快让让，老馆长来了。”
“是谁在道馆放肆！”一位穿着白色道服的人影冲进道馆大门，跟梁奇擦肩而过快步冲进场地。
梁奇看着来人，他是一位上了年纪的老人，背影看不出衰老，走起路来也虎虎生风，可头上的白发掩盖不了他的真实年龄。
“老馆长！”教练看到老人，仿佛找到了主心骨，连忙向前迎接。
“你们是什么人，为什么要打伤我的学员。你们难道不懂学习截拳道是为了强身健体而不是比武斗狠的？”老馆长站在教练身前，沉声问道。
“呵呵，打了小的老的又出来了，真有意思。学习武术不动手切磋一下，还有什么意义，还不如学广播体操呢。”杨凯没有一丝尊敬，胆大包天，竟敢直接侮辱老馆长。
“就是，满口的武德武术精神，只是失败的借口罢了。真要是个习武的爷们，就用拳头说话。”最前方的青年人看着老馆长，一脸的轻蔑。
“好，我就跟你们过过手。”老馆长表情肃穆，盯着青年。
“老馆长，让我来吧。”教练很担心的看着老馆长，老馆长年龄实在是太大了，早已过了巅峰期好久。
老馆长摇摇头，如果教练有把握早就上场了，根本不用等到现在。
“怎么说你也是个长辈，我亲自会会你，不过我是不会手下留情的。”青年说完，身旁众人自动向后退去，给他们腾开空间。
老馆长酝酿一会，做了几个热身动作，准备战斗。而青年自始至终很懒散站在那里，脸上还是挂着轻蔑的笑容。
暮然，青年脸上笑容一收，他脚下踏步，快速向老馆长冲去。
青年抬起一只手掌，向老馆长胸口拍下。老馆长伸出手臂阻挡，青年的手掌拍在老馆长小手臂上。
接触到青年小手臂，老馆长脸色一变。
强大无比的力量巨石一样压在小手臂上，老馆长身子不受控制向下一沉。
青年似乎早就预料到这一幕，他又抬起另外一只手掌，拍向正在弯腰的老馆长后背。
老馆长经验丰富，在身子下沉的同时就有所防备，可惜青年的速度太快了，手掌以极快的速度落下，正好打在老馆长后背上！
砰！老馆长后背挨了一拳，他没有做出任何应对措施，身子向地上趴下。
看到老船长只是一招就被青年击中，教练和学员都很恐慌，反观青年一方的人，都嘿嘿低笑起来。
梁奇看的分明，如果不是青年的力道太大，老馆长说不定还有机会取胜。现在两人力量悬殊，老馆长一步弱，步步弱，哪怕他使出爆发力著称的寸劲拳，最多只能轻伤对方。
老馆长身子向下倒去，他伸直双臂，撑住地面。看到他承受住青年一击，教练和学员纷纷叫好，而老馆长咬了咬牙，脑袋一阵眩晕差点趴在地上。
“老馆长确实厉害啊。”青年说着，踢出一脚。
老馆长脑袋发沉反应迟钝，动作慢了半拍，青年脚掌正好踢中他的肋骨。老馆长身子沙袋一样横移出七八米，躺在地上动不了了！
“老馆长！”教练大惊，冲到老馆长身旁，老馆长挣扎一下没有站起来，苍老的脸上全是汗水。随着他剧烈咳嗽几声，血沫子从嘴里喷了出来。
教练看到老馆长吐血，眼睛顿时红了，一众学员也吓蒙了，一张张脸苍白如纸。
“老馆长都六十多岁了，你还下这么重的手！”教练慢慢把老馆长上身立起来搂在怀里，愤怒喊道。
“我用全力是表示尊重，谁知道他太不经打，只能说他学艺不精。”
听到青年讽刺的话，老馆长胸口剧烈起伏，他用力挣扎眼睛盯着青年，还想要跟他打。或许是挣扎的动作太猛烈了，更多血沫子从老馆长嘴里流出来。
教练用力楼主老馆长，不敢抬头跟青年对视，只能把牙齿咬得蹦蹦响。
看到老馆长不甘的眼神和无声的嘶吼，梁奇心里仿佛有一团火在燃烧，实在是欺人太甚！
“老馆长也不行啊，看来截拳道真是只会唬人的花架子，没有丁点的实用性。还有谁敢挑战？”杨凯看着学员，挑衅说道。
“我来试试。”梁奇冷眼看着杨凯，深呼吸将压抑的浊气吐出来，走向场地中央。
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