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稍微躺了一小会喘息刚刚平复我便站了起来艰难的挪到瀑布下面的阴凉处抽出腰剑的银剑缓慢的开始练习刺击在练剑的同时也在全力的恢复体力等体力稍微恢复一些后我还要继续跑圈！
修炼是痛苦的我始终保持着非常大的训练量因为我知道这是提升实力唯一的途径了我可不会去奢望着有什么灵丹妙药吃了后就直接变神仙了那纯粹是做梦没有谁可以不努力就获得成功的！
练了半个小时的基础刺剑练习后我终于恢复了体力喝了点水后咬牙切齿的再次开始了长跑这就是我的训练方式！
负重环绕水潭长跑——练习快剑兼恢复体力——负重环绕水潭长跑——练习快剑同样的练习我不断的重复着再重复着！中午简单的吃了一点带来的干肉后只休息了半个小时便继续练习不要命的练习！
终于黄昏来临了静静的躺在沙滩上浑身上下已经没有一丝气力了就在这个时候远处响起了隐约的移动声我知道是小强回来了！
果然只一会功夫小强巨大的身影便出现在我的面前此时小强的身上一片浪迹到处都是伤口裂缝身体微微颤抖着虽然不知道他遇到了什么但是我知道他一定受伤很严重他很痛苦！
颤抖的伸出大钳子从背上拿下了一根长满红色果实的树枝以及一条绿色花纹的巨蛇放在我的面前随后小强颤抖着艰难的移动到水潭边喝了几口水后虚弱的趴在那里一动都不肯动。
看着小强微微颤抖着的身体我知道他很痛苦可是我并没有试图阻止他想要在这个世界上生存就只有变的比其他人都要强大没有其他办法了弱者永远都要受欺压完全没有言权！如果今天放松了可能明天就会被残杀这就是现实！
无奈的叹息一声既然来到了这个世界就要习惯这个世界的生存法则没有其他办法了我唯一能做的就是让自己变的更强大那样的话我就可以更好的保护我想要保护的东西了。
转头朝那条巨蛇以及那颗红果枝看去以前在地球上的时候我吃过蛇肉可是那都是做好的蛇啊现在直接让我面对毒蛇我还真有点害怕！
猛一咬牙害怕又怎么样？能活着就是真理想起了蛇身上的几大宝我不得不硬起头皮朝巨蛇走去掏出了怀内的匕开始剥皮割肉。
很快我找到了一个拇指大小的暗绿色物体没错那是胆囊按照中国传统医学所说这蛇身上的三大宝分别是蛇肉蛇血蛇胆！药店很多药就叫蛇胆什么什么的由此可见毒蛇的药用价值了不夸张的说一句蛇的混身上下可都是宝啊！
蛇肉不仅以质地细腻和滋味鲜美著称而且它还富有很高的营养价值其中蛋白质的含量不仅可以和牛肉相媲美有的甚至有过之而无不及。并且在食用上越毒的蛇其肉越细口味越鲜美。并且可以起到治疗肌肉麻木祛风散湿滋补强壮的作用
另外毒蛇的胆、血、都有一定的食疗和药用价值早就被奉为珍贵的中药它能起到搜风去湿、清火明目、止咳化痰强身健体、促进活力、养颜美容的作用。
看到这条巨大的毒蛇虽然有点恶心但是最后一狠心我闭着眼睛把墨绿的蛇胆扔进了嘴巴里毫不理会满嘴的腥气一口吞了下去！随后抓起尚柔软的蛇身就在嘴边连灌了几大口血液！
强忍着呕吐的**大口的咽下了**辣的蛇血很显然这条巨型毒蛇死不多久血还没凝结呢。
急忙抓起两颗红果迅的放进了嘴巴里不然的话那股血腥味真能让我吐出来看着嘴角滴落的蛇血我内心一片苦涩可是我却没有其他的选择。
心情沉重的剥开蛇皮把蛇肉一段段的切好随后我回洞拿出了炊具在水潭边架起了篝火开始了我的篝火夜宴！
用铁锅去水潭里盛来了清澈的潭水随后我把红色的果实都放进锅里再把切好的蛇肉倒了进去放进了咸盐以及各种调料后开始煮了起来。
以前在家的时候我基本没做过饭但是见还是见过的所以只一会功夫一锅蛇肉就做好了不知道是我特别有天分还是太饿了一大锅蛇肉以及野果只一会便被我扫去了一半蛇肉的鲜美绝对能让瞎子吃得睁开眼睛来！
可惜小强是不吃熟食的把锅子盖好后端回了洞穴里随后我再次躺在椅子上开始对着金书的第四章看了起来一直看到大脑恍惚双眼直时已经到了半夜了无奈下我只好放弃的把书揣进怀里沉沉的睡了过去。
时光飞逝转眼间一整年过去了在这一年的刻苦锻炼中我的实力得到了飞的展与来的时候比我强大了太多太多！
感慨的看了身边的小强一眼此时小强已经变了红黑绿三种颜色诡异的布满他的外壳猛一看起来简直象一个迷彩装甲车！
小强的个头没有再变大甚至身形都变瘦了可是就算是傻瓜也可以看出来与一年前相比他更加的强大了！这一年来虽然不知道他每天都去干什么但是他的进步可丝毫不比我小啊！
最突出的大概要属小强那青绿色的尾巴了整个尾巴的末梢除了那道尖刺还是血红的之外整个尾巴已经变成了一种金属般的青绿色看起来狰狞恐怖到了极点！
刚来到水潭边的时候时不时的我还可以看到一些魔兽可是一年以后的今天已经没有任何的魔兽敢于出现在瀑布周围了这里出现了一个让所有魔兽都胆寒的boos级怪兽——小强！
当然这里只是魔幻森林的边缘地带魔兽也不会太强大不过从小强刚来时的状态就知道这里的魔兽也差不到哪里去了。
这一年来我之所以能够取得这么大的进步其实都要感谢小强如果不是他每天给我带来的毒蛇我的体质不可能增长的这么快现在我已经可以负重1oo公斤三分钟内跑完1ooo米的沙滩这如果放在地球上已经属于人级的存在了吧！
另外值得一说的是在我开始修炼的一个月后我终于凭借自己的努力看到了第四页的内容学会了把斗气分布到全身进行全身防御以及聚气攻击虽然后面的十多个月没有能够破解第五章的内容但是我已经很满足了！
最后要说的大概就是我的快剑了吧我刚来这里的时候一滴水滴落的时间我可以完整的刺出两剑可是一年后的今天我已经可以在一滴水落下的同时快的刺出三剑了不要以为一年只增加一剑似乎很简单要知道我现在的每一剑都是配合着斗气刺出的每一剑的穿透能力与原来相比简直无法比较！
当然一年的练习我不可能练到太高的境界斗气如此快剑也是如此没有谁能一口吃成个胖子斗气我只不过刚起步而已快剑也正是渐入佳境的时刻至于斗气与快剑的配合问题我现在也正在慢慢的摸索呢！
最后看了一眼这片我奋斗了一年的森林毅然的转过身跳上了小强的脊背再也没有回过头来我不能始终留在这里还有很多事情等待我去做！